Es sind 186 Kalorien in Heidelbeeren (Gesüßt, Gefroren) (1 Tasse, aufgetaut).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, aufgetaut
Energie
779 kJ
9%
186 kcal
Fett
0,3g
0%
Gesättigte Fette
0,025g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,131g
Kohlenhydrate
50,48g
19%
Zucker
45,36g
50%
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
0,92g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
138mg
7%