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Instant Grütze
Instant Grütze
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Resulat aus einem Paket, trocken
1 Portion (165 g)
1 Resultat aus einer oz, trocken
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
65
Fett
0,18 g
Kohlh
15,06 g
Eiw
1,61 g
Es sind 65 Kalorien in Instant Grütze (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
272 kJ
3%
65 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,019g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,057g
Kohlenhydrate
15,06g
6%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,61g
3%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
65
1 Resulat aus einem Paket, trocken
91
1 Portion
(165 g)
107
1 Resultat aus einer oz, trocken
114
1 Tasse, gekocht
161
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
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