Es sind 456 Kalorien in Instant-Haferflocken (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Energie
1908 kJ
23%
456 kcal
Fett
6,01g
9%
Gesättigte Fette
1,079g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,944g
Kohlenhydrate
91,28g
35%
Zucker
32,97g
37%
Ballaststoff
9,5g
Eiweiß
12,33g
25%
Salz
1,53g
25%
Cholesterin
0mg
Kalium
391mg
20%