Jakobsmuschel (Gemischte Arten)
Übliche Portionsgrößen
Kal
399
Fett
3,45 g
Kohlh
10,7 g
Eiw
76,11 g
Es sind 399 Kalorien in Jakobsmuschel (Gemischte Arten) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
1670 kJ
20%
399 kcal
Fett
3,45g
5%
Gesättigte Fette
0,358g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,168g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,184g
Kohlenhydrate
10,7g
4%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
76,11g
152%
Natrium
730mg
Cholesterin
150mg
Kalium
1461mg
73%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch