Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
116
Fett
0,14 g
Kohlh
27,58 g
Eiw
1,49 g
Es sind 116 Kalorien in Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
485 kJ
6%
116 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
27,58g
11%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
1,49g
3%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
670mg
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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