Deutschland
Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
Übliche Portionsgrößen
Kal 116 |
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Fett 0,14 g |
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Kohlh 27,58 g |
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Eiw 1,49 g |
Es sind 116 Kalorien in Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
485 kJ
6%
116 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
27,58g
11%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
1,49g
3%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
670mg
34%
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