Käse und Schinkensandwich
Übliche Portionsgrößen
Kal
241
Fett
10,6 g
Kohlh
22,84 g
Eiw
14,17 g
Es sind 241 Kalorien in Käse und Schinkensandwich (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1008 kJ
12%
241 kcal
Fett
10,6g
15%
Gesättigte Fette
4,409g
22%
Einfach ungesättigte Fette
4,615g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,942g
Kohlenhydrate
22,84g
9%
Zucker
-
Eiweiß
14,17g
28%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
40mg
Kalium
199mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch