Es sind 30 Kalorien in Kürbis (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (2,5 cm große Würfel)
Energie
126 kJ
2%
30 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,06g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,006g
Kohlenhydrate
7,54g
3%
Zucker
1,58g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,16g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
394mg
20%