Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
77
Fett
0,09 g
Kohlh
17,47 g
Eiw
2,02 g
Es sind 77 Kalorien in Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,026g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
17,47g
7%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,02g
4%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
421mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch