Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
522
Fett
0,6 g
Kohlh
120,78 g
Eiw
11,22 g
Es sind 522 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (600 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
600 g
pro portion
% RM*
Energie
2184 kJ
26%
522 kcal
Fett
0,6g
1%
Gesättigte Fette
0,156g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,258g
Kohlenhydrate
120,78g
46%
Zucker
5,22g
6%
Ballaststoff
12g
Eiweiß
11,22g
22%
Salz
3,6g
60%
Cholesterin
0mg
Kalium
2274mg
114%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch