Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
395
Fett
0,45 g
Kohlh
91,31 g
Eiw
8,48 g
Es sind 395 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
1651 kJ
20%
395 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,118g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,2g
Kohlenhydrate
91,31g
35%
Zucker
3,95g
4%
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
8,48g
17%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1719mg
86%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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