Es sind 395 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
1651 kJ
20%
395 kcal
Fett
0,45g
1%
Gesättigte Fette
0,118g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,2g
Kohlenhydrate
91,31g
35%
Zucker
3,95g
4%
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
8,48g
17%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1719mg
86%