Deutschland
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal 86 |
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Fett 0,1 g |
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Kohlh 20,01 g |
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Eiw 1,71 g |
Es sind 86 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
360 kJ
4%
86 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,026g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
20,01g
8%
Zucker
0,85g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,71g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
328mg
16%
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße |
Kalorien |
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1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser) |
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1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser) |
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