Kichererbsen

Übliche Portionsgrößen
Kal
180
Fett
2,99 g
Kohlh
29,98 g
Eiw
9,54 g
Es sind 180 Kalorien in Kichererbsen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
753 kJ
9%
180 kcal
Fett
2,99g
4%
Gesättigte Fette
0,309g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,671g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,332g
Kohlenhydrate
29,98g
12%
Zucker
5,29g
6%
Ballaststoff
8,6g
Eiweiß
9,54g
19%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
433mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 10 Mai 20 08:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch