Knäckebrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
403
Fett
1,08 g
Kohlh
84,63 g
Eiw
11,33 g
Es sind 403 Kalorien in Knäckebrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1686 kJ
20%
403 kcal
Fett
1,08g
2%
Gesättigte Fette
0,17g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,095g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,453g
Kohlenhydrate
84,63g
33%
Zucker
1,21g
1%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
11,33g
23%
Salz
1,28g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
118mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch