Kokosnuss

Übliche Portionsgrößen
Kal
1405
Fett
132,96 g
Kohlh
60,46 g
Eiw
13,22 g
Es sind 1405 Kalorien in Kokosnuss (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
5880 kJ
70%
1405 kcal
Fett
132,96g
190%
Gesättigte Fette
117,901g
590%
Einfach ungesättigte Fette
5,657g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,453g
Kohlenhydrate
60,46g
23%
Zucker
24,73g
27%
Ballaststoff
35,7g
Eiweiß
13,22g
26%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
1413mg
71%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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