Lachs Maki

Übliche Portionsgrößen
Kal
230
Fett
1,94 g
Kohlh
41,02 g
Eiw
9,3 g
Es sind 230 Kalorien in Lachs Maki (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
pro portion
% RM*
Energie
960 kJ
11%
230 kcal
Fett
1,94g
3%
Gesättigte Fette
0,429g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,683g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,635g
Kohlenhydrate
41,02g
16%
Zucker
7,21g
8%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
9,3g
19%
Salz
1,48g
25%
Cholesterin
13mg
Kalium
199mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:29
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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