Lachs Maki

Übliche Portionsgrößen
Kal
184
Fett
1,55 g
Kohlh
32,81 g
Eiw
7,44 g
Es sind 184 Kalorien in Lachs Maki (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
768 kJ
9%
184 kcal
Fett
1,55g
2%
Gesättigte Fette
0,343g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,546g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,508g
Kohlenhydrate
32,81g
13%
Zucker
5,77g
6%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
7,44g
15%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
10mg
Kalium
159mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:29
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Sushi

Siehe auch