Es sind 184 Kalorien in Lachs Maki (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
768 kJ
9%
184 kcal
Fett
1,55g
2%
Gesättigte Fette
0,343g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,546g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,508g
Kohlenhydrate
32,81g
13%
Zucker
5,77g
6%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
7,44g
15%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
10mg
Kalium
159mg
8%