Lachs Sashimi

Übliche Portionsgrößen
Kal
164
Fett
6,64 g
Kohlh
0 g
Eiw
24,21 g
Es sind 164 Kalorien in Lachs Sashimi (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
684 kJ
8%
164 kcal
Fett
6,64g
9%
Gesättigte Fette
1,411g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,39g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,231g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,21g
48%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
50mg
Kalium
474mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 10 Mai 20 07:38
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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