Laugenbrezeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
210
Fett
1,92 g
Kohlh
43,02 g
Eiw
5,08 g
Es sind 210 Kalorien in Laugenbrezeln (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
% RM*
Energie
877 kJ
10%
210 kcal
Fett
1,92g
3%
Gesättigte Fette
0,431g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,664g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,588g
Kohlenhydrate
43,02g
17%
Zucker
0,16g
0%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
5,08g
10%
Salz
2,18g
36%
Cholesterin
2mg
Kalium
55mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch