Lumumba

Übliche Portionsgrößen
Kal
293
Fett
11,19 g
Kohlh
21,29 g
Eiw
1,92 g
Es sind 293 Kalorien in Lumumba (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (240 ml)
pro portion
% RM*
Energie
1227 kJ
15%
293 kcal
Fett
11,19g
16%
Gesättigte Fette
6,941g
35%
Einfach ungesättigte Fette
3,272g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,411g
Kohlenhydrate
21,29g
8%
Zucker
18,21g
20%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,92g
4%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
40mg
Kalium
186mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 01:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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