Mageres Rinderhackfleisch
Übliche Portionsgrößen
Kal
269
Fett
17,67 g
Kohlh
0 g
Eiw
25,54 g
Es sind 269 Kalorien in Mageres Rinderhackfleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1125 kJ
13%
269 kcal
Fett
17,67g
25%
Gesättigte Fette
6,71g
34%
Einfach ungesättigte Fette
7,833g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,513g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,54g
51%
Natrium
397mg
Cholesterin
90mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch