Es sind 66 Kalorien in Magerquark (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
277 kJ
3%
66 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,136g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
4,15g
2%
Zucker
4,35g
5%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,09g
24%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
2mg
Kalium
144mg
7%