Makkaroni

Übliche Portionsgrößen
Kal
157
Fett
0,92 g
Kohlh
30,68 g
Eiw
5,76 g
Es sind 157 Kalorien in Makkaroni (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
657 kJ
8%
157 kcal
Fett
0,92g
1%
Gesättigte Fette
0,175g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,13g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,317g
Kohlenhydrate
30,68g
12%
Zucker
0,56g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
5,76g
12%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
45mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch