Makkaroni
Übliche Portionsgrößen
Kal
220
Fett
1,29 g
Kohlh
42,95 g
Eiw
8,06 g
Es sind 220 Kalorien in Makkaroni (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse, gekocht
 
pro Portion
Kilojoule 920 kJ
Kalorien 220 kcal
Eiweiß 8,06 g
Kohlenhydrate 42,95 g
  Zucker 0,78 g
Fett 1,29 g
  Gesättigte Fette 0,245 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,182 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,444 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,5 g
Natrium 325 mg
Kalium 63 mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch