Makrele Geräuchert

Übliche Portionsgrößen
Kal
200
Fett
10,04 g
Kohlh
0 g
Eiw
25,54 g
Es sind 200 Kalorien in Makrele Geräuchert (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
837 kJ
10%
200 kcal
Fett
10,04g
14%
Gesättigte Fette
2,86g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,346g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,469g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,54g
51%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
60mg
Kalium
517mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch