Manchego

Übliche Portionsgrößen
Kal
408
Fett
33,54 g
Kohlh
0,42 g
Eiw
26,01 g
Es sind 408 Kalorien in Manchego (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1706 kJ
20%
408 kcal
Fett
33,54g
48%
Gesättigte Fette
18,267g
91%
Einfach ungesättigte Fette
11,858g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,786g
Kohlenhydrate
0,42g
0%
Zucker
0,38g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,01g
52%
Salz
1,07g
18%
Cholesterin
102mg
Kalium
99mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:50
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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