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Mandeleis
Mandeleis
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Eiskugel
1 mittelgroßes Eiskugel
1 Portion (66 g)
1 große Eiskugel
100 g
Kal
219
Fett
12,89 g
Kohlh
23,42 g
Eiw
4,34 g
Es sind 219 Kalorien in Mandeleis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
12,89g
18%
Gesättigte Fette
6,651g
33%
Einfach ungesättigte Fette
4,36g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,011g
Kohlenhydrate
23,42g
9%
Zucker
20,44g
23%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
4,34g
9%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
42mg
Kalium
224mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 04:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Eiskugel
96
1 mittelgroßes Eiskugel
145
1 Portion
(66 g)
145
1 große Eiskugel
195
100 g
219
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