Margarine
Übliche Portionsgrößen
Kal
75
Fett
8,46 g
Kohlh
0 g
Eiw
0,09 g
Es sind 75 Kalorien in Margarine (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
314 kJ
4%
75 kcal
Fett
8,46g
12%
Gesättigte Fette
1,436g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,905g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,53g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,09g
0%
Natrium
112mg
Cholesterin
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
Ähnliche Typen von Margarine
Ähnliche Typen von Brotaufstrich
Siehe auch