Deutschland
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Margarine
Margarine
Übliche Portionsgrößen
1 Stückchen (2,5 cm ², 1 cm hoch)
1 Portion (7 g)
1 Richtlinienbetrag pro Scheibe, Brot/Brötchen
2 EL
100 g
Kal
150
Fett
16,92 g
Kohlh
0 g
Eiw
0,17 g
Es sind 150 Kalorien in Margarine (2 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 EL
pro portion
% RM*
Energie
629 kJ
8%
150 kcal
Fett
16,92g
24%
Gesättigte Fette
2,872g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,81g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,06g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,17g
0%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
9mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Stückchen
(2,5 cm ², 1 cm hoch)
26
1 Portion
(7 g)
37
1 Richtlinienbetrag pro Scheibe, Brot/Brötchen
38
1 EL
75
100 g
526
Ähnliche Typen von Margarine
Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
Margarine Planzenöl, 20% Fett)
Margarine (Fettfrei, Kübel)
Weitere Margarine Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Brotaufstrich
Streichkäse
Butter
Weitere Brotaufstrich Nährwertangaben
Siehe auch
Lätta Margarine
Vita D'or Pflanzen Margarine
Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine
Penny Markt Die Leichte Halbfett Margarine
Gut & Günstig Pflanzen Margarine
Mehr ansehen
Deutschland