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Margarine
Margarine
Übliche Portionsgrößen
1 Stückchen (2,5 cm ², 1 cm hoch)
1 Portion (7 g)
1 Richtlinienbetrag pro Scheibe, Brot/Brötchen
1 EL
100 g
Kal
526
Fett
59,17 g
Kohlh
0 g
Eiw
0,6 g
Es sind 526 Kalorien in Margarine (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2201 kJ
26%
526 kcal
Fett
59,17g
85%
Gesättigte Fette
10,042g
50%
Einfach ungesättigte Fette
20,316g
Mehrfach ungesättigte Fette
24,686g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,6g
1%
Salz
1,96g
33%
Cholesterin
1mg
Kalium
30mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
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Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Stückchen
(2,5 cm ², 1 cm hoch)
26
1 Portion
(7 g)
37
1 Richtlinienbetrag pro Scheibe, Brot/Brötchen
38
1 EL
75
100 g
526
Ähnliche Typen von Margarine
Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
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Margarine (Fettfrei, Kübel)
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