Markstammkohl
Übliche Portionsgrößen
Kal
30
Fett
0,42 g
Kohlh
5,69 g
Eiw
2,45 g
Es sind 30 Kalorien in Markstammkohl (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 125,52 kJ
Kalorien 30 kcal
Eiweiß 2,45 g
Kohlenhydrate 5,69 g
  Zucker 0,46 g
Fett 0,42 g
  Gesättigte Fette 0,055 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,03 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,201 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,6 g
Natrium 20 mg
Kalium 169 mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch