Es sind 11 Kalorien in Markstammkohl (1 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
Energie
45 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,072g
Kohlenhydrate
2,05g
1%
Zucker
0,17g
0%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
0,88g
2%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
61mg
3%