Mehrkorn-Haferflocken

Übliche Portionsgrößen
Kal
295
Fett
2,29 g
Kohlh
64,96 g
Eiw
10,02 g
Es sind 295 Kalorien in Mehrkorn-Haferflocken (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
% RM*
Energie
1234 kJ
15%
295 kcal
Fett
2,29g
3%
Gesättigte Fette
0,459g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,506g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,133g
Kohlenhydrate
64,96g
25%
Zucker
0,51g
1%
Ballaststoff
10,8g
Eiweiß
10,02g
20%
Salz
0,83g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
346mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch