Es sind 272 Kalorien in Mehrkornbagel (1 regulär).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 regulär
Energie
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
1,34g
2%
Gesättigte Fette
0,192g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,192g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,538g
Kohlenhydrate
55,08g
21%
Zucker
3,41g
4%
Ballaststoff
7,7g
Eiweiß
11,84g
24%
Salz
1,3g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
389mg
19%