Kalorien in Melone (Muskmelone) (1 großes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 großes Stück (1/8 große Melone)

Energie

145 kJ

35 kcal

Fett

0,19g

Gesättigte Fette

0,052g

Einfach ungesättigte Fette

0,003g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,083g

Kohlenhydrate

8,32g

Zucker

8,02g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

0,86g

Salz

0,04g

Cholesterin

0mg

Kalium

272mg

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 kleines Stück (1/8 kleinen Melone)	19
1 mittelgroßes Stück (1/8 mittelgroße Melone)	23
1 Portion (85 g)	29
100 g	34
1 großes Stück (1/8 große Melone)	35
1 Tasse, gewürfelt	53
1 kleine Melone (ca. 10,5 cm Durchmesser)	150
1 mittelgroße Melone (ca. 13 cm Durchmesser)	188
1 große Melone (ca. 17 cm Durchmesser)	277

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Pure Fruit Melone

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