Menemen

Übliche Portionsgrößen
Kal
161
Fett
11,36 g
Kohlh
8,4 g
Eiw
7,63 g
Es sind 161 Kalorien in Menemen (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
pro portion
% RM*
Energie
676 kJ
8%
161 kcal
Fett
11,36g
16%
Gesättigte Fette
3,346g
17%
Einfach ungesättigte Fette
5,454g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,4g
Kohlenhydrate
8,4g
3%
Zucker
2,58g
3%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
7,63g
15%
Salz
0,78g
13%
Cholesterin
193mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 11:58
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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