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Lebensmittel
Milch 2% Fett
Übliche Portionsgrößen
1 Richtlinienbetrag pro 30 ml, Getränk
1 fl oz
1 Richtlinienbetrag pro Tasse, heißes Müsli
100 g
100 ml
1 Richtlinienbetrag pro Tasse, kaltes Müsli
1 Tasse
1 Portion (244 g)
1 Schulmilch Trinkpäckchen (240 ml)
Kal
52
Fett
2,03 g
Kohlh
4,83 g
Eiw
3,4 g
Es sind 52 Kalorien in Milch 2% Fett (100 ml).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 ml
pro portion
% RM*
Energie
216 kJ
3%
52 kcal
Fett
2,03g
3%
Gesättigte Fette
1,296g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,578g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,075g
Kohlenhydrate
4,83g
2%
Zucker
5,22g
6%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,4g
7%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
8mg
Kalium
155mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Richtlinienbetrag pro 30 ml, Getränk
1
1 fl oz
15
1 Richtlinienbetrag pro Tasse, heißes Müsli
30
100 g
50
100 ml
52
1 Richtlinienbetrag pro Tasse, kaltes Müsli
61
1 Tasse
122
1 Portion
(244 g)
122
1 Schulmilch Trinkpäckchen
(240 ml)
122
Ähnliche Typen von Magermilch
Milch 1% Fett
Milch (Fettfrei)
Fettreduzierte Milch
Fettarme Milch
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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