Es sind 94 Kalorien in Mohn (2 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 EL
Energie
392 kJ
5%
94 kcal
Fett
7,87g
11%
Gesättigte Fette
0,857g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,116g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,424g
Kohlenhydrate
4,17g
2%
Zucker
2,41g
3%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,18g
6%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
123mg
6%