Nigiri Lachs

Übliche Portionsgrößen
Kal
170
Fett
1,3 g
Kohlh
32,15 g
Eiw
6,59 g
Es sind 170 Kalorien in Nigiri Lachs (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
711 kJ
8%
170 kcal
Fett
1,3g
2%
Gesättigte Fette
0,289g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,45g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,423g
Kohlenhydrate
32,15g
12%
Zucker
6,86g
8%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
6,59g
13%
Salz
1,64g
27%
Cholesterin
8mg
Kalium
176mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:21
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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