Obatzter

Übliche Portionsgrößen
Kal
330
Fett
30,24 g
Kohlh
2,1 g
Eiw
13,34 g
Es sind 330 Kalorien in Obatzter (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1381 kJ
17%
330 kcal
Fett
30,24g
43%
Gesättigte Fette
18,967g
95%
Einfach ungesättigte Fette
8,277g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,163g
Kohlenhydrate
2,1g
1%
Zucker
0,5g
1%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
13,34g
27%
Salz
1,72g
29%
Cholesterin
85mg
Kalium
179mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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