Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
547
Fett
27,66 g
Kohlh
67,61 g
Eiw
10,61 g
Es sind 547 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
2287 kJ
27%
547 kcal
Fett
27,66g
40%
Gesättigte Fette
14,272g
71%
Einfach ungesättigte Fette
9,062g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,831g
Kohlenhydrate
67,61g
26%
Zucker
3,67g
4%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
10,61g
21%
Salz
1,95g
32%
Cholesterin
45mg
Kalium
1742mg
87%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch