Orangen (mit Schale)
Übliche Portionsgrößen
Kal
100
Fett
0,48 g
Kohlh
24,64 g
Eiw
2,07 g
Es sind 100 Kalorien in Orangen (mit Schale) (1 Frucht ohne Kerne).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frucht ohne Kerne
pro portion
% RM*
Energie
419 kJ
5%
100 kcal
Fett
0,48g
1%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,095g
Kohlenhydrate
24,64g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
2,07g
4%
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
312mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch