Parmesan (Geschreddert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
62
Fett
4,1 g
Kohlh
0,51 g
Eiw
5,68 g
Es sind 62 Kalorien in Parmesan (Geschreddert) (3 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 EL
pro portion
% RM*
Energie
260 kJ
3%
62 kcal
Fett
4,1g
6%
Gesättigte Fette
2,606g
13%
Einfach ungesättigte Fette
1,31g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,099g
Kohlenhydrate
0,51g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,68g
11%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
11mg
Kalium
15mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch