Es sind 392 Kalorien in Parmesan (Hart) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1640 kJ
20%
392 kcal
Fett
25,83g
37%
Gesättigte Fette
16,41g
82%
Einfach ungesättigte Fette
7,515g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,569g
Kohlenhydrate
3,22g
1%
Zucker
0,8g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
35,75g
72%
Salz
4,00g
67%
Cholesterin
68mg
Kalium
92mg
5%