Es sind 196 Kalorien in Pekannüsse (1 oz (20 Hälften)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz (20 Hälften)
Energie
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
20,4g
29%
Gesättigte Fette
1,752g
9%
Einfach ungesättigte Fette
11,567g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,128g
Kohlenhydrate
3,93g
2%
Zucker
1,13g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,6g
5%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
116mg
6%