Protein Waffeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
154
Fett
3,85 g
Kohlh
17,66 g
Eiw
12,23 g
Es sind 154 Kalorien in Protein Waffeln (1 Waffel).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel
pro portion
% RM*
Energie
643 kJ
8%
154 kcal
Fett
3,85g
5%
Gesättigte Fette
1,153g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,243g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,898g
Kohlenhydrate
17,66g
7%
Zucker
0,86g
1%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
12,23g
24%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
61mg
Kalium
131mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 10:24
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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