Pute
Übliche Portionsgrößen
Kal
187
Fett
7,02 g
Kohlh
0 g
Eiw
28,9 g
Es sind 187 Kalorien in Pute (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
7,02g
10%
Gesättigte Fette
1,999g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,21g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,749g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,9g
58%
Natrium
69mg
Cholesterin
77mg
Kalium
291mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch