Es sind 135 Kalorien in Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
0,74g
1%
Gesättigte Fette
0,24g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,13g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,2g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,06g
60%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
83mg
Kalium
292mg
15%