Putenschnitzel

Übliche Portionsgrößen
Kal
204
Fett
9,85 g
Kohlh
13,18 g
Eiw
14,8 g
Es sind 204 Kalorien in Putenschnitzel (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
854 kJ
10%
204 kcal
Fett
9,85g
14%
Gesättigte Fette
2,406g
12%
Einfach ungesättigte Fette
4,134g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,352g
Kohlenhydrate
13,18g
5%
Zucker
1,99g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
14,8g
30%
Salz
0,79g
13%
Cholesterin
72mg
Kalium
208mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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