Quesadilla mit Fleisch und Käse
Übliche Portionsgrößen
Kal
596
Fett
35,18 g
Kohlh
37,06 g
Eiw
31,74 g
Es sind 596 Kalorien in Quesadilla mit Fleisch und Käse (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Quesadilla
pro portion
% RM*
Energie
2494 kJ
30%
596 kcal
Fett
35,18g
50%
Gesättigte Fette
16,302g
82%
Einfach ungesättigte Fette
12,361g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,057g
Kohlenhydrate
37,06g
14%
Zucker
1,86g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
31,74g
63%
Natrium
1378mg
Cholesterin
98mg
Kalium
388mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch