Räucherlachs
Übliche Portionsgrößen
Kal
117
Fett
4,32 g
Kohlh
0 g
Eiw
18,28 g
Es sind 117 Kalorien in Räucherlachs (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
4,32g
6%
Gesättigte Fette
0,929g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,995g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,28g
37%
Natrium
784mg
Cholesterin
23mg
Kalium
175mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch